癫痫饮食宜忌

 癫痫病患也需要小心饮食，在生活中需要留意许多的宜忌。这样才会有用的帮助病患增强体质，同时提高病患的医治效果，然而需要留意的是，有些吃的对病患的病症有害处，一定要预防多理解有关知识，让患者更快的恢复健康，享受平常人的生活。下面看看成都神康癫痫医院专家的介绍。

一、不宜多吃含锌高的食用

专家介绍，对癫痫女性患者进行血锌浓度测定，发现几乎所有的癫痫患者血锌平均含量，都比平常人明显增加。经长时间的抗癫痫物医治后的患者，血锌浓度比以前明显下降，有的以至出现某些缺锌病症。这说明癫痫的发生与体内特别是脑内锌含量上升有密切关系。专家认为抗癫痫物或其他代谢产物能有用地与锌离子发生络合反应，减少癫痫患者的血锌浓度，从而控制癫痫发病。因此，癫痫患者除重视物医治外，在平日生活中，应尽可能少吃或不吃含锌的丰富的食品。

二、限制钾的摄入量

脑外伤引起的癫痫男性患者，和长时间服用镇静物的男性患者容易贫血、脱水、营养不良、白细胞减少等，严重病患可出现电解质代谢紊乱。当饮食中含钾过多，就会增加女性患者的血钾含量，是以癫痫病患钾的摄入量都应当控制在一定范围内。含钾盐低的食用有小红萝卜、油菜心、芹菜、白萝卜、茄子、葱头、南瓜、番茄、丝瓜、黄瓜、冬瓜、鸭梨、西葫芦、葡萄、苹果、菠萝等。

三、避免食用引起癫痫的吃的

烈酒、浓茶、咖啡应禁止;狗肉、羊肉、野鸭、雄鸡、鲤鱼等发物均不宜多食用;辣椒、胡椒、大葱、芥末、大蒜等辛辣调味品也应适当限量。

四、限制碳水化合物的摄入量

癫痫男性患者所需要的热能和蛋白质与平常人相同，而碳水化合物就不需要太多，适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分;足够供给维生素与矿物质，特别是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的吃的和刺激性食品。

五、增加镁的摄入量

癫痫病患时常会缺乏镁，特别是需要长时间物医治的患者，如长时间服用药物时，易引发骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应预防镁的摄入。假若缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。含镁丰富的食品有小米、玉米、红小豆、黄豆、豆腐干、绿色蔬菜、芹菜、牛肝、鸡肉等。